Outras | 05 de Fevereiro de 2024
No próximo dia 10 de fevereiro, às 11 horas, a Biblioteca Municipal de Ponte da Barca será palco de uma atividade que promete encantar os participantes: o "Yogar com Histórias". Esta iniciativa tem como objetivo entrelaçar a magia da leitura com a serenidade do Yoga, numa fusão harmoniosa de corpo e mente.
Sob a orientação da instrutora Manuela Fernandes, os participantes serão conduzidos por uma sequência de posturas e exercícios, entremeados com a narrativa envolvente de uma história infantil.
Com uma duração máxima de 60 minutos, a atividade culminará com uma dinâmica de grupo ou atividade plástica, com o objetivo de trabalhar a concentração, a coordenação, o equilíbrio e o relaxamento.
A participação está sujeita a inscrição prévia, que pode ser feita através do email biblioteca@cmpb.pt ou pelo contacto telefónico: 258 480 050.
